for Irving

師Irvingに捧ぐ

ローリエ・シナモン白湯

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Wサーバーにローリエ数枚とシナモンステック1本を入れ飲料水を加えて置きます。朝起きて歯を磨き 200ccほど白湯にして飲みます。

白湯は電子レンジで600W 60秒

ローリエの葉の周囲にはハサミを細かく入れます。

ミッカ三日で 何かが急変します。

何でしょうか?